Avedøre Idrætscenter

Saunagus foregår i svømmehallens flotte saunaer. Her er god plads med højt til loftet og hele 3 bænkeniveauer at vælge i mellem. Gusmestrene De faste gusmestre i Avedøre Idrætscenter har alle været på minimum 2 kurser i saunagus og er derfor klædt godt på til at give en god oplevelse i varmen. I Avedøre idrætscenter inviterer gusmesteren til 1 times gus à 3 sessioner (ca. 12 minutters varighed pr. session) Programmet for Saunagus Ankomst gerne 15-10 min før. Tre runder saunagus på ca. 12 minutter. 3 “pauser” af et par minutters varighed. Faciliteter 3 timers parkering Kold bruser Huskeliste Badetøj To håndklæder Drikkedunk 20’er til at aflåse skab At stille p-skiven