Mobilsauna Frederiksberg
★5.0(20)
København·Fra 140 kr.
Mobilsauna Frederiksberg
★5.0(20)·København·Fra 140 kr.
Flintholm Kurbad
★3.9(849)
København·Fra 208 kr.
Flintholm Kurbad
★3.9(849)·København·Fra 208 kr.
iluma Sauna
★5.0(37)
København·Fra 200 kr.
iluma Sauna
★5.0(37)·København·Fra 200 kr.
Frederiksberg Kurbad
★3.9(1.302)
København·Fra 208 kr.
Frederiksberg Kurbad
★3.9(1.302)·København·Fra 208 kr.
Sammenlign saunaer
Herunder kan du sammenligne de forskellige saunaer vi har fundet.
| 5.0 | 20 | Fra 140 kr. | Sauna | |
| 5.0 | 37 | Fra 200 kr. | Sauna | |
| 3.9 | 849 | Fra 208 kr. | Sauna | |
| 3.9 | 1.302 | Fra 208 kr. | Sauna |
Hvad koster det at gå sauna i Frederiksberg?
Baseret på 4 steder i Frederiksberg ligger priserne typisk mellem 140–208 kr.
Bynært pusterum – hvor går du hen?
Vælg mellem bynære wellnesssteder og mindre foreningssaunaer. Tænk over hvad du prioriterer: roligt miljø, mulighed for koldtvandsbad, eller let adgang før/efter arbejde. Kom 10–15 min før din tid, så du kan lande og få et roligt flow.
Hvornår er der ro?
Hverdage før kl. 9 og efter kl. 20 er typisk stille. Weekender mellem 12–16 kan være travle. Book saunagus i god tid, og vælg "stilleperioder" hvis du vil undgå snak og musik.
Sådan får du mest ud af varmen
Kør 3–4 runder: 8–12 min varme → 1–2 min kold afkøling → 3–5 min ro. Sæt dig på et stort håndklæde, træk vejret roligt gennem næsen, og sæt tempoet ned. Drik lidt vand mellem runderne – små tår er nok.
Koldtvandsbad og afkøling
Har du adgang til koldtvandskar eller udeluft, så tag 1–2 min afkøling pr. runde. Alternativt: et køligt skyl i bruseren, håndled og nakke først. Brug en varm badekåbe eller hue til pauserne i vinterhalvåret.
Etikette og komfort
Skyl kroppen før første runde. Sid på håndklæde, og undgå stærke dufte. Spørg altid før du hælder vand på stenene. Medbring: 2 håndklæder (ét til at sidde på), badesko, drikkedunk og evt. en lille toilettaske til et hurtigt skyl bagefter.
Transport og nærområde
Metro M1/M2 (Frederiksberg, Fasanvej) og M3 (Frederiksberg Allé/Forum). Sights: Frederiksberg Have, Søndermarken, Zoologisk Have. Vand: Søerne i gåafstand mod Nørrebro/Vesterbro.
Saunaer anmeldelser fra Frederiksberg
Andre områder med Saunaer
Vi har fundet 4 saunaer på Frederiksberg. Se andre områder herunder: